人生圖書館

清晨讀著書名人生圖書館的一段內容，一時淚流滿面，對於告別的經驗太少了，高中最要好的同學死於去圖書館溫書的路上，一群同學去參加告別式後，在回家的路上滯留於途中的冰果室，和打工的女學生上演那一年我們一起追的女孩，荒謬而突兀，還沒適應如何面對摯友離去悲傷，同學們視友之生命為轉眼雲煙，就在當下，我拒絕了荒謬的人性劇本，心裡默默地伴隨著等不及參加大學聯考同學，也拒絕了聯考。

人生圖書館書中一段描寫失去伴侶的獨居老人，應女兒們家聚的邀請，一個人艱辛地獨自搭地鐵，興高采烈地期待和兒孫們聚會，沒想到竟是場鴻門宴，餐中女兒故意不經意地提起；有人說看見過世母親的女性好友進出獨居老人的家，頗為亡母抱不平，認為老父不該這麼快走出悲傷，這等於是對感情的背叛。

處理悲傷有需要拿捏尺寸嗎？情感的多寡是用時間來衡量的嗎？悲傷的浪要多久才會被冷漠的沙灘吸乾？喪父後一段時間，經常發生失憶現象，醫院反複檢查後並未找出結果，建議去看精神科，我覺得這說法有點誇張，我倒是同意醫生說我的專注力方面有問題，才會把沒做的事當做了，做過的事反而忘了。

前幾天聽一篇介紹10分鐘入禪休息法，除了自觀止息外，重點是要如找到心流般與你過去經歷中最感動的時刻進行連結，不到5秒，爸爸摟著我睡覺的畫面立刻跳了出來，約是小二生的紀，某天晚上突然發高燒，一向忙於工作不在家睡覺的爸爸，幫我蓋上棉被並摟著我，睡卧在一旁，當然我醒來時，爸爸已不在身邊，但這一幕影像到現在還伴隨著我，當然心裡的悸動，10分鐘入禪休息法失敗！

最近失憶狀態改善了不少，但是每次看到書中有關長輩過逝情節，總是很容易把情緒代入，也許真如俗話說時間是才是治病的良藥吧！